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- Mar 13 Sun 2016 21:56
解酒- 柚子+白蘿蔔+椰子
- Mar 08 Tue 2016 17:54
轉載: 過敏、痘痘再見！必吃9種抗炎食物
你的身體「發炎」了嗎？不是只有受傷才會發炎，長期累積疲勞、壓力、睡眠不足，也會導致身體「慢性發炎」，容易引發或加重過敏、青春痘、腸胃不適、免疫力不足等狀況，而癌症也可能與身體長期發炎有關。美國健康網站《Prevention》整理出抗發炎的9大食物，幫助身體找回健康！
橄欖油有助抗發炎和抗氧化，但是不宜拿來高溫快炒和油炸。
愛芳療 (2)